

Café relax
Temps de partage entre parents – Autour d’un café
Tous les Mardis de 14h à 16h à St Amand les eaux
Être parent peut parfois être isolant.
Les doutes, la fatigue, les questionnements ou les difficultés du quotidien ne trouvent pas toujours d’espace pour être exprimés.
Le temps de partage entre parents est un moment convivial et sécurisé, pour échanger librement autour d’un café.
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Un espace d’écoute et de parole
Chaque parent peut déposer ce qu’il traverse :
• fatigue parentale
• crises répétées
• TDAH ou difficultés d’attention
• tensions avec un adolescent
• difficultés de sommeil
• sentiment de surcharge mentale
La parole circule librement, dans un cadre respectueux et sans jugement.
2. Comprendre ensemble
À partir des situations évoquées, j’apporte des éclairages professionnels pour :
• mieux comprendre le comportement de l’enfant
• prendre du recul
• identifier des pistes d’ajustement
• sortir de la culpabilité
Ce n’est pas un cours magistral, mais un échange structuré, enrichi par l’expérience collective.
3. Se sentir moins seul(e)
Entendre d’autres parents partager des vécus similaires permet souvent :
• de normaliser certaines difficultés
• de retrouver de la confiance
• de repartir avec des idées concrètes
La dynamique de groupe crée un soutien naturel et bienveillant.
Tarif: 10€ Règlement sur place en espèce. Café, thé, jus et petit biscuit offert.
Réservation uniquement par téléphone 07 59 58 21 95 (appel ou sms)
